Lichaams- & massageolie: verzorging en ontspanning
Een goede lichaamsolie verzorgt de huid en maakt van elke massage een weldaad. Wij laten je de beste basisoliën zien en wat ertoe doet.
De beste basisoliënVerzorgen en glijden
Een lichaamsolie heeft twee taken: ze voorziet de huid van vocht en vetzuren, en tijdens een massage geeft ze de handen de benodigde glij. Aangebracht op licht vochtige huid na het douchen trekt ze bijzonder goed in.
Anders dan een lotion met een hoog watergehalte verzorgt een pure olie langdurig en zonder vulstoffen.
Vergelijk topproducten, check prijzen en bestel direct.
De beste basisoliën voor het lichaam
- Amandelolie: mild, goed verdragen en geschikt voor elk huidtype, ook voor gevoelige en babyhuid. De klassieke massageolie.
- Jojoba-olie: zeer stabiel, trekt goed in en lijkt op de eigen talg van de huid.
- Sesamolie: verwarmend, thuis in de ayurvedische massage.
- Kokosolie: geeft een fluweelzacht huidgevoel, vast bij kamertemperatuur en snel te smelten.
Verfijn met etherische oliën
Een neutrale basisolie kun je met een paar druppels etherische olie omtoveren tot een weldadige of ontspannende olie, bijvoorbeeld lavendel om te kalmeren. Belangrijk: verdun etherische oliën altijd sterk, breng ze nooit puur op de huid aan.
Een ruwe regel is een paar druppels per eetlepel basisolie. Doe eerst een kleine huidtest.
Waar je op moet letten, eerlijk gezegd
Veel goedkope babyoliën en massageoliën bestaan uit minerale olie (vaak aangeduid als paraffinum liquidum), een stof uit aardolie. Ze glijdt goed maar verzorgt de huid niet. Een pure, koudgeperste plantaardige olie verzorgt daarentegen echt.
- Koudgeperst en biologisch: natuurlijk in plaats van op aardoliebasis.
- Korte ingrediëntenlijst: idealiter alleen de olie, zonder geurstof of conserveermiddelen.
- Etherische oliën verdunnen: nooit puur, en niet tijdens de zwangerschap of bij kleine kinderen zonder advies.
Wij geven je de feiten, de beslissing blijft bij jou.
Meer natuurlijke verzorging
Van gezicht tot haar, ontdek de juiste oliën voor elk verzorgingsgebied.