De juiste olie voor jouw doel
Of het nu gaat om slaap, vrije luchtwegen of focus, wij sorteren de oliën naar toepassing en laten zien hoe je ze zinvol gebruikt.
Kies op doelSlaap & ontspanning
Om ‘s avonds tot rust te komen hebben lavendel, Roomse kamille en bergamot zich bewezen. Een paar druppels in de diffuser ongeveer een uur voor het slapengaan, of als verdunde olie op de huid, kan je helpen om uit te schakelen.
Let op: bergamot en andere citrusoliën kunnen de huid lichtgevoelig maken, wat ‘s avonds meestal geen probleem is.
Vergelijk topproducten, check prijzen en bestel direct.
Oliën naar toepassing
- Luchtwegen & verkoudheid: eucalyptus, pepermunt en tijm, meestal als kamergeur of in een verkoudheidsbalsem. Niet voor zuigelingen en kleine kinderen.
- Focus & frisheid: citroen, rozemarijn en pepermunt activeren en helpen aan het bureau.
- Ontspanning & slaap: lavendel, kamille, bergamot.
- Stemming: sinaasappel en andere citrusgeuren werken opbeurend en vriendelijk.
Een toepassing is geen vervanging voor een medische behandeling. Etherische oliën ondersteunen het welzijn, ze zijn geen geneesmiddel.
Veilig gebruiken
Ook doelgericht geldt de regel: nooit puur op de huid, altijd verdunnen, niet innemen, en wees extra voorzichtig bij zwangerschap, kleine kinderen en huisdieren. In de diffuser zijn een paar druppels genoeg, en goede ventilatie is beter dan voortdurend verstuiven. Wij geven je de feiten, de beslissing blijft bij jou.
Meer aromatherapie
Enkelvoudige oliën, mengsels en veilig gebruik, alles in het overzicht.