Óleos essenciais individuais em retrato
Cada óleo tem seu próprio caráter e uso. Apresentamos os mais importantes, com efeito, uso e as notas de segurança necessárias.
Os óleos principaisLavanda, o multiuso
O óleo de lavanda é considerado o óleo essencial mais versátil. Tem efeito calmante, é popular para o relaxamento e para um sono melhor e é comparativamente suave. Ainda assim, vale a regra: melhor usado diluído, por exemplo em um óleo carreador ou no difusor.
Quem está começando com óleos essenciais costuma ser bem servido com uma boa lavanda pura.
Compare os produtos mais bem avaliados, veja precos e peca diretamente.
Outros óleos importantes
- Hortelã-pimenta: refrescante e estimulante do foco, popular para temas de cabeça e digestão. Não use no rosto de bebês e crianças pequenas.
- Melaleuca (tea tree): conhecida pelo cuidado antisséptico da pele com imperfeições, sempre diluída e nunca ingerida.
- Eucalipto: um clássico para as vias respiratórias, também não indicado para crianças pequenas.
- Limão & laranja: frescos e estimulantes do humor, bons para aromatizar o ambiente. Os óleos cítricos podem ser fototóxicos, então evite o sol após o contato com a pele.
- Alecrim: estimulante e revigorante, menos indicado à noite.
Use com segurança
Por mais diferentes que sejam os óleos, as regras básicas valem para todos: nunca puro na pele, sempre dilua, não ingira, mantenha longe dos olhos e das mucosas, e tenha cuidado especial na gravidez, com crianças pequenas e animais de estimação. Procure óleos puros em vez de óleos de fragrância sintéticos. Nós damos a você os fatos, a decisão fica com você.
Mais aromaterapia
Qual óleo para qual objetivo, como misturar e usar com segurança, tudo na visão geral.