Quelle huile pour quoi ?
L’aide-mémoire récapitulatif à imprimer ou enregistrer , la bonne huile pour chaque usage en un coup d’œil.
Le consulter🍳 Friture forte & bain de friture
Huile high-oleic raffinée, huile de coco, beurre clarifié, huile d’avocat raffinée. Point de fumée élevé.
🍲 Cuisson douce à la poêle
Huile d’olive, huile de sésame. Chaleur moyenne.
🥗 Salades & plats froids
Huile d’olive vierge, lin, chanvre, noix. Ne jamais chauffer.
🌿 Booster les oméga-3
Huile de lin, chanvre, noix. À froid, à consommer fraîche.
🧶 Visage & peau
Jojoba (mixte), argan (sèche), rose musquée (mature), chanvre (à imperfections). Faible comédogénicité pour peau à imperfections.
👩 Cheveux & barbe
Argan, jojoba, coco (longueurs). Avec parcimonie, pas aux racines.
🚗 Huile moteur
Selon l’homologation de votre manuel (par ex. 5W-30, VW 504 00), pas selon la marque. Filtre à particules : Low-SAPS (ACEA C).
🔥 Fioul
Fioul à faible teneur en soufre pour chaudières à condensation. Commander tôt & en plus grandes quantités permet souvent d’économiser.
Vous voulez plus de détails ?
Le grand tableau comparatif et le Sélecteur d’huile vous emmènent plus loin.