Borretschöl: die reichste GLA-Quelle unter den Pflegeölen
Aus den Samen des Sternblumen-Krauts gepresst, bekannt für seinen hohen Gehalt an Gamma-Linolensäure. Wir ordnen es ehrlich ein.
Zur AnwendungViel GLA, empfindlich gegenüber Luft
Borretschöl (Borago officinalis) wird aus den Samen des Borretsch gepresst und enthält von allen verbreiteten Pflanzenölen den höchsten Anteil an Gamma-Linolensäure (GLA), einer Omega-6-Fettsäure. Genau das macht es in der Hautpflege beliebt.
Es ist licht- und luftempfindlich, wird also schnell ranzig und gehört kühl und dunkel gelagert.
Naturkosmetik mit Fokus auf pflanzliche Inhaltsstoffe.
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So wird es genutzt
- Hautpflege: als Zusatz in Cremes und Seren oder pur, sparsam, für trockene und reife Haut.
- Als Kapsel: im Handel auch als Nahrungsergänzung, hier gilt: bei Beschwerden mit der Fachperson sprechen.
- Kühl lagern: klein kaufen, kühl und dunkel halten, zügig aufbrauchen.
- Nicht erhitzen: es ist ein Pflege- und Ergänzungsöl, kein Speiseöl für die Pfanne.
Ehrlich gesagt
Borretschöl wird stark für trockene und gereizte Haut beworben, die Studienlage zu vielen Versprechen ist gemischt. Es ist ein hochwertiges, GLA-reiches Pflegeöl, mehr behaupten wir nicht, und Heilversprechen machen wir keine. Es oxidiert leicht, deshalb zählt Frische. Bei Hauterkrankungen oder vor der Einnahme als Ergänzung gehört die Entscheidung in fachliche Hände. Wir liefern dir die Fakten, die Wahl bleibt bei dir.
Quellen und weiterführende Infos
- Borretsch , Wikipedia